Wiederholung macht Gewohnheit. UNTERLASSEN auch.

Shownotes

Das wissen wir alle. Wiederholung macht Gewohnheit. Je öfter wir einen Ablauf wiederholen, umso vertrauter und geläufiger wird er für uns. Wir fühlen uns sicher und üben dieses Muster ständig aus. Aber wusstest du, dass auch unterlassendes Verhalten zu Gewohnheit werden kann und sich massiv auf dich unterbewusst auswirkt?

In dieser Spezialfolge aus dem Urlaub in den Bergen melden sich Michaela und Wolfgang, um dieses Phänomen unter die Lupe zu nehmen und herauszufinden, wie du dieses Verhalten selbst zeigst und entlarven kannst, damit du dir nicht umbemerkt Dinge antrainierst, die du nie denken oder tun wolltest.

- Kult am Berg - Alte Schmiede

Ideen, Impulse und Feedback

Für Ideen, Impulse und Feedback schreibe uns gerne eine E-Mail an wechselzone@wolfgang-posch.com.

Websites

Michaela Jakobi, Ergotherapeutin und Mentaltrainerin: michaela-jakobi.at Wolfgang Posch, RESILIENZmacher, Business Coach und Keynote Speaker für Unternehmer:innen und Führungskräfte: wolfgang-posch.com

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