Alte Muster brechen - durch SPRECHEN

Shownotes

Kennst du das? Gedanken drehen sich unerkannt im Kopf und wir kommen aus dem Gedankenkarussell nicht raus. In dieser WECHSELZONE Episode unterhalten wir uns darüber, wie wir diese alten Muster erkennen können. Wir schauen uns an, wie uns Trigger, die uns nerven, nützlich werden. Dann können wir beim nächsten Mal anders abbiegen als gewohnt.So gelingt es, das Muster zu durchbrechen und es in Zukunft anders zu gestalten.

Anders denken. Bessermachen.

In dieser Folge verweisen wir auch auf jene Folge: Im Spannungsfeld zwischen MÜSSEN und Wollen

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